有白凈無(wú)瑕的肌膚，是所有女性心中的夢(mèng)想。要想擁有白皙的好膚質(zhì)，單單靠各項(xiàng)美白產(chǎn)品是不夠的，所謂“預(yù)防勝于治療”，若能在肌扶被曬傷或曬黑之前，就做好萬(wàn)全的防曬措施，自然就能白白凈凈，健康漂亮。
在海邊或空曠地區(qū)活動(dòng)時(shí)，如果陽(yáng)光太強(qiáng)，最好涂些防曬膏。
●什么是“紫外線(xiàn)”？
人們口中的“紫外線(xiàn)”實(shí)際上還可細(xì)分為長(zhǎng)波長(zhǎng)的UVA，中波長(zhǎng)的UVB及短短長(zhǎng)的UVC，其中UVC在進(jìn)入大氣層時(shí)，已在臭氧層的防護(hù)下被隔離，能輻射到地面的只剩UVA和UVB了。
UVB又稱(chēng)“戶(hù)外紫外線(xiàn)”，只要適當(dāng)?shù)恼谘诩纯筛綦x，它是引起皮膚泛紅、發(fā)炎及曬傷的主因；UVA會(huì)折射進(jìn)室內(nèi)，又稱(chēng)為“室內(nèi)紫外線(xiàn)”，其能深入真皮層，會(huì)對(duì)膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞進(jìn)行破壞，所以UVA不但是會(huì)激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細(xì)紋產(chǎn)生的主要禍?zhǔn)住?
由于紫外線(xiàn)是無(wú)所不在，無(wú)孔不入的，所以防曬是不分季節(jié)和陰晴天氣的。
●紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的影響
當(dāng)皮膚接受紫外線(xiàn)過(guò)度暴曬后，會(huì)損傷表皮細(xì)胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細(xì)紋產(chǎn)生。在強(qiáng)烈照射下，還會(huì)造成肌膚發(fā)炎、灼傷。有異常情形時(shí)，則會(huì)變成色素性的皮膚癌等。
●●防曬幾項(xiàng)必要措施
要保護(hù)好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在艷陽(yáng)下，并使用適合膚質(zhì)、適合場(chǎng)地的防曬品，再加上適當(dāng)?shù)姆罆翊胧�，如帽子、�?yáng)傘、長(zhǎng)袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線(xiàn)的傷害。另外，選購(gòu)防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場(chǎng)合、環(huán)境的陽(yáng)光強(qiáng)度等。當(dāng)你在山區(qū)地或海邊等空曠地區(qū)活動(dòng)時(shí)，因反射作用比其他場(chǎng)所更強(qiáng)烈，更須使用防曬素?cái)?shù)高的防曬品來(lái)阻擋紫外線(xiàn)，否則常會(huì)在不自覺(jué)中被紫外線(xiàn)侵襲而不自知。
